25 подписчиков
💚💚💚💚 ,что мешает нам менять свою жизнь? Страх, что сделаю хуже. А вернуться назад уже не получится.
Нельзя сделать хуже. Хуже, лучше – это относительные понятия. Хуже, чем что? Лучше, чем где?
Можно сделать иначе. И в этом «иначе» находить свое лучше.
Наше тело, наше сердце, наши ощущения – это как компас.
Если вам в чем-то плохо, то разрешите себе это почувствовать.
Признать – да, мне сейчас плохо.
И следом появится вопрос – что я могу сделать, чтобы мне стало лучше?
Лучше в сейчас, а не когда-то в абстрактном будущем.
Нельзя сделать себе хуже, если умеешь чувствовать себя и свои желания.
И иногда придется делать себе хуже, чтобы этому научиться!🍀
Около минуты
5 июня 2024