38K подписчиков
Подтянутая и упругая кожа лица и шеи может радовать вас долгие годы. К морщинам приводит не само движение мышц, а несбалансированная нагрузка, одни мышцы спазмированы и перегружены, а другие наоборот атоничны и перерасслаблены.
Важно стереть привычную маску с лица и привести все мышцы к природной длине.
Если вы хотите знать больше о упражнениях, то приходите на мой авторский курс
ТОТАЛЬНЫЙ ФЕЙСКОНТРОЛЬ, грамотная система тренировок на разные зоны в формате "Посмотри и выполняй", подходит абсолютно для всех и прекрасно сочетается с любым видом массажа.
Для девушек с худеньким личиком выполнять через день, или через 2 дня.
Подробнее можете узнать по ссылке facialmassage.ru/totalfacecontrolто уже занимается по системе тренировок, поделитесь вашими ощущениями в комментариях.
16 июня