170 подписчиков
Многие из нас видят, что на лице происходят изменения, которые с трудом поддаются проработке с уходовыми средствами для лица, да и упражнения не всегда могут помочь расслабить нам те или иные мышцы. В частности у многих из нас образуются брыли и носогубные складки. Эти явления образуются на нашем лице и подтянуть их не так просто.
А связано это конечно с тем, что определенные мышцы теряют тонус, а другая группа мышц наоборот приходит в состояние тонуса. Этот мышечный дисбаланс в свою очередь приводит к образованию морщин на лице, жировые пакеты лица смещаются вниз. Постепенно образуются носогубные складки, брыли, отеки.
В таком случае можно попробовать массаж щек, но изнутри. Подобный массаж также называют буккальным, но мы рассмотрим упрощенную версию:
- Хорошо моем руки.
- Указательным и большим пальцами левой руки захватываем щеку правую так, чтобы большой палец был на щеке со внутренней стороны.
- И начинаем большими и указательными пальцами рук с умеренным, ощутимым, но без дискомфорта нажимом прорабатывать щеки: идем от уголка рта до области жевательных зубов.
Прорабатываем щеку с одной стороны 2-4 минуты, чтобы прямо лицо потеплело. А затем повторяем массаж левой щеки, но уже правой рукой.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
1 минута
15 июня 2024