365 подписчиков
Сегодня, 2 июня, в мире отмечается день здорового питания.
Поэтому корреспондент «Фонаря» Алиса Вергун решила поговорить с тренером-нутрициологом о том, как правильно питаться, обязательно ли заниматься спортом, чтобы похудеть и узнала, нужно ли для этого считать калории.
Около минуты
2 июня 2024