16,3 тыс подписчиков
Перед прочтением посмотрите предыдущий пост, если не читали
⠀
Многие дали хорошие ответы, благодарю всех, кто не поленился, подумал и написал свою версию. А теперь внимание, уважаемые знатоки, правильный ответ буммммм:
⠀
Вопросов было три, должно было быть три ответа
⠀
1. Почему возникла изжога. Изжога - это эпикризис, то есть, середина фазы выздоровления от конфликтов территориальная агрессия или неопределенность (идентификация). Тут подходят оба варианта - заняли мои лежаки, воспринято как агрессия на моей территории или приняла неправильное решение, зря им разрешила занять лежаки - неуверенность в правильности принятого решения. Тут многие ответили правильно
⠀
2. Почему изжога продолжалась до конца отдыха, хотя семья уехала и больше не возвращалась, и лежаки никто не занимал. Конфликт считается разрешенным тогда, когда он больше не может повториться. Этот конфликт мог повториться в любой момент. В любой момент мог бы кто-то снова приехать и занять лежаки. Лежаки стали треком. Каждый день, пока тётя видела лежаки днем или думала о них, что сейчас я выйду, а там уже кто-то лежит, конфликт снова прокручивался. Про треки написали немногие.
⠀
3. Что нужно было сделать, чтобы изжога прошла. Нужно было сделать так, чтобы конфликт не мог повториться. Самый простой вариант - позвонить в администрацию и сказать, могут ли они гарантировать доступность моих лежаков и можно ли обратиться, если кто-то их захватит. Нужно было услышать, что да, не переживайте, лежаки ваши, и, если что, мы придем и попросим людей переместиться. Потренироваться - попросить соседку подойти и произнести фразу - можно я займу ваши лежаки, ответить ей что нет, извините, лежаки заняты. Повторить несколько раз, можно проиграть и более агрессивные сценарии. Параллельно убирать изолированность, обсуждая ситуацию с кем только можно
⠀
Ситуация типичная. Неумение отказывать, говорить НЕТ, и невозможность защитить свою территорию из-за "воспитанности", и идеи, что "нужно быть хорошим" постоянно создают людям проблемы
Чтобы жить осознаннее и быстро замечать такие реакции своего тела, у меня есть большая база онлайн-курсов почти по всем органам и системам! Вы узнаете, на какие виды стрессов реагируют те или иные органы и как восстанавливаться самостоятельно, без лекарств. Напоминаю, уже завтра закончатся скидки на курсы, начните это лето с изменений в голове и в теле
Узнать подробнее об обучении и приобрести можно на сайте
ЕСТЬ РАССРОЧКА ОТ СБЕРБАНКА
Будьте внимательны и остерегайтесь мошенников! Покупка только через мой сайт, не через личные сообщения и переводы на карту.
2 минуты
2 июня 2024