70 подписчиков
⚡️Магнитные бури (июнь)⚡️
Как возникает магнитная буря?
На Солнце периодически происходят вспышки и ускоренные потоки солнечного ветра (поток выброшенных из Солнца заряженных частиц) проникают в магнитное поле Земли, вызывая тем самым возмущение геомагнитного поля Земли.
Напомню, что кто-то может совершенно не ощутить никаких изменений в состоянии своего здоровья, но люди, чувствительные к геомагнитным колебаниям (метеозависимые), а также животные, более подверженны влиянию данного явления.
Также это может сказываться на работе линий электропередач, электроприборов и средств связи.
📄Симптомы при магнитных бурях:
▫️Сонливость/ безсонница
▫️Потеря аппетита
▫️Мигрень, головокружение
▫️Раздражительность, усталость, апатия
▫️Болезненные ощущения в суставах и мышцах
▫️Обострение хронических заболеваний
▫️Сердечная аритмия.
В большинстве источников оговаривается информация, что события, влияющие на магнитное поле Земли, могут происходить внезапно, что затрудняет их заблаговременное прогнозирование, поэтому даты магнитных бурь указаны ориентировочные.
В комментариях я укажу ссылку на сайт, где можно посмотреть информацию о магнитных бурях в разных регионах по часам на ближайшие 3 дня. Кому это важно, можно отслеживать самостоятельно.
🗓️Я составила список дат на июнь:
▪️усиление магнитных бурь (МБ) [значком☝🏻отмечены даты магнитных бурь более сильной интенсивности];
▪️дни смены четвертей Луны;
▪️«сложные» лунные сутки.
Время московское. Эмоционально восприимчивым людям, подверженным «лунному» влиянию, в эти дни стоит быть аккуратнее:
🟡2-4 июня (МБ)
🟡6 июня (29 лунные; Новолуние в Близнецах в 15:37)
🟡10-11 июня (МБ)
🟡14 июня (первая четверть Луны в 08:18; 9 лунные)
🟡15-16 июня (МБ)
🟡20 июня (15 лунные)
🟡22 июня (Полнолуние в Козероге в 04:07; МБ)
🟡23 июня (МБ ☝🏻)
🟡28-30 июня (МБ)
🟡29 июня (23 лунные; последняя четверть Луны в 00:53)
💡Рекомендации довольно стандартные:
🔸Пить больше чистой воды.
🔸Сократить количество соли, сахара и жирной пищи в рационе.
🔸По возможности высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе.
🔸Чаще проветривать помещение.
🔸Заниматься спортом (адекватная физическая нагрузка; дыхательная гимнастика; йога).
🔸Быть аккуратнее за рулём.
🔸Не «сидеть» в телефоне/ за компьютером перед сном.
Если нет противопоказаний:
🔸Принимать контрастный душ (например, для начинающих можно воспользоваться следующей схемой: на 20 секунд включать тёплую/ горячую воду, после на 5 секунд холодную. Повторить 3-4 цикла. Со временем желательно довести время воздействия горячей и холодной воды до равного. После душа растереть тело сухим полотенцем).
🔸Пить чай из листьев земляники.
🔸Сделать отвар: смешать в равных пропорциях душицу, зверобой, ромашку, мяту, липовый цвет. Принимать горячим.
🔸Заварить шиповник или боярышник.
Я хочу заметить, что любые симптомы имеют в том числе и психосоматические причины, поэтому следует сочетать стандартные рекомендации с духовной практикой.
☀️В преддверии летнего, жаркого сезона, хочу добавить, что следует быть очень аккуратными с пребыванием на солнце! Старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами примерно с 11 до 16 часов. По моему личному опыту, воздействие солнечных лучей изменилось. Я всегда отлично загорала и никогда не мазалась никакими кремами, но последние несколько лет у меня появилась аллергия на солнечные лучи (особенно если я попадаю под дневное, палящее солнце). Теперь я купила крем и стараюсь загорать только рано утром или в вечернее время))
Ещё в мае моя приятельница была свидетельницей, как человек получил солнечный удар на пляже, хотя в тот день не было очень жарко. Берегите себя и свой организм💛
Ссылка на этот пост будет в закреплённых сообщениях («Навигация»).
Всем желаю прекрасного лета, набраться сил, напитаться солнечной энергией, получить все необходимые витамины из свежих овощей и фруктов, и чувствовать себя бодро и радостно каждый день!🌞
Вера Орлевская ♌️
3 минуты
2 июня 2024