84 подписчика
🌾Как обрести духовный смысл без религии🌾
Друзья, всех приветствую 👋
Расскажу из собственного опыта несколько способов духовного смысла.
И так;
Если вы соберете 1000 человек и спросите у них, что значит духовность, вы получите 1000 разных ответов. Когда мы мыслим вне контекста религии, духовность представляется нам общением с чем-то высшим, чем-то более великим, чем мы сами. В каждом из нас теплится жажда по чему-то трансцендентному, что придаст нашей жизни более глубокий, бессмертный смысл. Следующие 5 простых способов помогут вам жить более духовной жизнью, вне зависимости от религиозных убеждений.
🧘После пробуждения уделяйте 10 минут успокоению ума
Отводите время по утрам для того, чтобы утихомирить хаос внутри вашего сознания.
Успокаивайте эмоции и сводите к молчанию внутренний диалог. Осуществить это вы можете во время медитации, занятия йогой, чтения вдохновляющих текстов, прогулок на природе.
⬇️⬇️⬇️
Около минуты
1 июня 2024