36 подписчиков
#Главное_рецепт
Предлагаем попробовать
очень вкусный, полезный и сытный завтрак.
Ингредиенты:
▪️Греча — 100 гр.
▪️Авокадо — 1 шт.
▪️Томаты — 1 большой или несколько черри
▪️Сыр адыгейский (любой другой) — 100 гр.
▪️Яйцо — 1 шт.
▪️Зелень
Заправка:
▪️Оливковое масло - 1 ст.л
▪️Зернистая горчица - 1 ч.л
▪️Лимонный сок
Приготовление:
1. Отварить гречу, выложить на середину тарелки.
2. Добавить томаты, авокадо (сбрызнуть лимонным соком и посыпать сушеным чесноком), зелень и обжаренный адыгейский сыр или халуми.
3. Сверху выложить вареное яйцо, полить заправкой, посолить и посыпать кунжутом
Около минуты
1 июня 2024