6596 подписчиков
😴😰 Психолог рассказала о причинах частых ночных кошмаров
По словам клинического психолога Екатерина Клименко, ночные кошмары часто связаны со стрессовой реакцией человека на посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Так же они могут возникать вследствие навязчивых мыслей, неразрешенных проблем (развод, увольнение с работы, проблемы со здоровьем и т.п.), глубинных травм, навязчивости, страха и тревоги.
Другой вид кошмаров, известный как идиопатический, происходит из неизвестных источников. Тут нет четкого ответа, почему возникают ужасающие сны, но это не связанно с травмой или с посттравматическим стрессовым расстройством. Причина их возникновения не может быть однозначно определена и может быть связана с различными факторами, включая психологические и физиологические аспекты.
Около минуты
31 мая 2024