10 подписчиков
🥣 Суп с куриной печенью и чечевицей
Наши девочки с Преображения уже попробовали – даже близким понравился 🥰
Ингредиенты:
печень куриная – 400-500 г
лук репчатый – 200 г
сельдерей – 100 г (по желанию)
морковь – 150 г
чечевица – 150 г
масло растит - 1 ст.л.
вода – 1,5 л
📝 КБЖУ на 100 мл - 55 ккал 5/2/4
▪️В кастрюле с водой сварить чечевицу практически до готовности.
▪️В сковороде сначала обжарить нарубленные кубиком овощи (5 мин). Добавить нарезанную кусочками куриную печень. Обжарить вместе еще 3-4 мин.
▪️Добавить овощи и печень в кастрюлю с водой и чечевицей. Лавровый лист, соль, перец. И варить суп еще 15 минут.
Быстро, полезно и вкусно 😋
Кто будет пробовать – ставьте огонечки 🔥посту.
Около минуты
31 мая 2024