131 подписчик
Еще поделюсь одной своей необычной медитативной активностью. Я это делаю на кладбище.
Так как вчера было много времени пока шли необходимые процедуры, я его использовал за этой активностью. Я так делал в Мариуполе.
Я смотрю на памятники на даты жизни и фото людей и моделирую как прошла их жизнь, что они успели, что не успели, кого любили, кого обидели, о чем мечтали и как жили.
Это мне дает остроту переживания сегодняшнего момента. У всех две даты: дата входа и дата выхода и я прекрасно понимаю что у меня тоже будет вторая дата.
И в имеете нужно сделать максимально для того чтобы когда придет момент выхода можно было сказать: я бы ничего не хотел изменить. В этом промежутке я достиг того чего хотел, любил тех кого любил, простил тех кто делал мне зло, и примерился со всеми кого вольно или невольно обидел.
В общем я не люблю кладбища, я не люблю похороны, но и то и то дают определенные осознания которые могут измерить жизнь здесь и сейчас. Изменить навсегда.
Около минуты
31 мая 2024