29 подписчиков
Непринятая ситуация. Представьте, что у вас была неприятная ситуация в прошлом, которая оставила в душе следы страха и боли. Вы вроде бы готовы идти вперед, но эта непринятая ситуация тянет вас назад, словно якорь. Например, вы хотите начать новый бизнес, но когда-то у вас уже был неудачный опыт, и теперь каждый раз, когда вы думаете о старте, внутри вас поднимается страх и сомнения.
Почему так происходит? Потому что наше подсознание хранит все наши эмоции и переживания. Если мы не проработали прошлую ситуацию, она будет всплывать снова и снова, мешая нам двигаться вперед. Выход? Примите и отпустите прошлое. Осознайте, что тот опыт был уроком, который сделал вас сильнее. Используйте техники тета-хилинга для работы с подсознанием, чтобы освободиться от этих блоков и идти дальше.
Отсутствие поощрения. Цель ради цели. Желание ради желания. Это когда у нас нет настоящей мотивации и поощрения на пути к цели. Мы ставим перед собой цель ради самой цели, но не получаем от этого удовольствия. Желание ради желания — это путь в никуда. Представьте, что вы решили похудеть, но делаете это только потому, что "так надо", а не потому, что действительно хотите быть здоровыми и активными. Когда наша цель лишена эмоционального заряда, мы быстро теряем интерес и мотивацию.
1 минута
31 мая 2024