28 подписчиков
Почему во время бега болит бок?
Этот частый вопрос мне задают любители марафонов 😉
Если вы не подготовлены к физической нагрузке, то ваш организм оперативно начинает мобилизовать резервы крови для эффективного кровоснабжения мышц.
Одним из органов-депо крови является селезёнка. Из-за резкого притока крови её капсула растягивается и возникает тянущая боль слева.
В печени также хранится депо крови. Но она не так сильно растягивается, поэтому боль справа люди чувствуют редко.
И да пребудет с Вами Сила 💫
Около минуты
31 мая 2024