5 подписчиков
Что такое «нарциссическая травма» (НТ)?🌺
НТ-в первую очередь эмоциональная травма, вызванная ударом по по самооценки и восприятию человека, сопровождающаяся большим количеством стыда и унижения.
Причины:
-Нереалистичные и завышенные ожидания, которые ребенок не в состоянии удовлетворить (стать великим музыкантом, а у ребенка мало к этому желания и способностей);
-Постоянная критика, унижение и сравнение с другими со стороны родителей или других значимых взрослых;
-Игнорирование эмоциональных потребностей (отсутствие поддержки, признания достижений) ребенка.
Симптомокомплекс:
1. Стойкое и глубокое чувство стыда (в отношении поступков, своей внешности, или личности в целом)
2. Низкая самооценка (ощущение постоянной недостаточности, неполноценности)
3. Эмоциональная нестабильность (частые перепады настроения, ощущения безысходности и депрессии)
4. Перфекционизм (бесконечное стремление к идеальности и постоянное недовольство собой)
5. Ощущение внутренней пустоты.
6. Трудности с доверием и отношениями.
Около минуты
29 мая 2024