Доброе утро, друзья! Обожаю яйца на завтрак! И чтобы кофе был, можно с молоком. М-м! Читала, что Фаина Раневская съедала 12-15 яиц в день и дожила до 88 лет. Конечно, не из-за яиц, но все же... . Ей принадлежит знаменитая фраза: "Наконец-то диетологи реабилитировали яйца!" Американские диетологи пишут, то в день надо съедать 6 яиц. Это могут быть омлет, яичница, отварные, в составе блюд и салатов.