Нам весьма сложно разобраться в собственной ситуации. Потому, как мы варимся внутри смой ситуации. И отследить, что и как. Порой, бывает весьма и весьма сложно. Здесь есть весьма привлекательный способ, КАК помочь себе, любимому (любимой). Всё очень просто: расскажите от ЧТО вас так волнует и беспокоит – вашему диктофону. Поверьте, он вас никогда НЕ предаст. Да и выгоды НЕ имеет. От слова: совсем. А, когда прослушивать станете, это будет вами восприниматься, как излияния ЧУЖОГО человека. Именно в ЭТОМ случае, вам удастся посмотреть на ситуацию вашу со стороны. Однако, можно ещё попросить совета...