Я уже рассказывала о своей системе похудения. Но сегодня мне хочется сделать некое дополнение. Акцентировать внимание на состоянии души. Ежедневно я подхожу к зеркалу и вижу свои результаты. Меня радует точенность моей фигуры. Более тонкой становится талия, стройнеют ноги, укрепляются мышцы со всех сторон. Мне стало легче дышать, так как после пробежки лёгкие ежедневно наполняются достаточным количеством кислорода. Я свободно и быстро передвигаясь по городу на километры, и у меня нет отдышки. Моё здоровье становится крепче, и с каждым днём я чувствую себя счастливее. Я наполняю себя позитивными эмоциями. Мне уже хорошо от того, что я просто проснулась утром, и у меня есть шанс сделать жизнь такой, какой я хочу её видеть. И у меня появляется ощущение полёта. Это ещё больше даёт плюсов моему телу. Мозг получает яркие эмоции и создаёт сам очередную программу для моего организма. Когда чувствуется радость от очередного ушедшего килограмма, в мыслях фиксируются приятные ощущение. Полезная информация уходит в подсознание. Именно там она обрабатывается, а после очередной план жизни выходит в сознание, и ты начинаешь двигаться вперёд по обновленной системе. Можно сказать, что это самогипноз. Ты внушаешь себе необходимые аффирмации, а после они начинают работать сами по себе. Каждый день визуализируя себя в будущем, настраиваешься на радиоволну исполнения желаний. И тогда у тебя начинают вырабатываться рефлексы, которые приобретают нужные тебе формы. В который раз убеждаюсь, что всё - в нашей голове. И, если правильно использовать силу мысли совместно с духом, однажды ты достигнешь очень высоких результатов!