218 подписчиков
Общение как плата. Мы платим общением, это значит готовы общаться даже тогда когда внутренний ребёнок верховодит, сопротивляется - не хочу общаться, не хочу делать усилия (действия)над собой, особенно, когда другие в этот самый момент отдыхают. Действия, это результат общения.
Нет действий, потому что есть отказ от общения, есть желание самотёка, сижу и жду когда само придёт.
Расскажу историю. Приезжаю на дачу, наступает время сна, в 12 ночи просыпаюсь от жуткого скрежета снаружи, от соседа. Думала, что пройдёт, нет он снова и снова что-то тяжелое тащит по гравию. И тут до меня наконец то доходит, а откуда он ЗНАЕТ, что я приехала и что мне мешает его творчество в неурочное время.
Я жутко не хотела вставать и идти к нему на разговор. Старое поведение было - переждать, потерпеть, высказать всё об этом "гаде" близким, а не тому кому надо и тем самым думать, что вопрос РЕШЁН.
Но так как сосед ни сном ни духом, что его действия наносят кому-то вред, он благостно продолжает трудиться по ночам, благо белые ночи настали. И он оказывается не гад, желающий досадить, а это я терплю, т. к. не хочу общаться, потому что для понимания тебя, тебе нужно раскрываться перед людьми, а это небезопасно.
Осознав, что дело во мне, я пошла на ночной разговор. Вывод от общения - когда ты терпишь, а не решаешь, то это становится только твоей проблемой, а когда говоришь, что тебя не устраивает и что ты хочешь взамен, то это перестаёт быть твоей проблемой, это уже проблема того, кто ЗНАЕТ, что он мешает.
Новый день, оказался новым, сосед пришёл на выработку совместных действий для всеобщего блага, нашли такие. Кроме того, я попросила о помощи - накачать мне воды с озера. Таким образом через общение я решила сразу два вопроса. Есть завершение, значит оплата произведена.
Напишите свои истории как вам помогает общение или как вы от него убегаете и почему его боитесь.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Светлана Птицына, коуч, целитель, психолог- сопровождение на пути к осознанию себя и открытию любви в себе.
1 минута
29 мая 2024