6535 подписчиков
👃🤧 Врач дала советы аллергикам в тополиную метель
В начале лета многие города России окутывает белый пушистый покров из тополиного пуха. Это явление, которое часто называют тополиной метелью, представляет собой не только впечатляющее зрелище, но и серьезное испытание для людей, страдающих аллергией.
«Людям с аллергией на пыльцу во время тополиной метели следует сократить время пребывания на улице, особенно в ветреную погоду, когда пух активно разносится по воздуху. Планируйте прогулки на утренние или вечерние часы, когда концентрация пуха в воздухе ниже. Дополнительно можно защитить глаза и нос защитной маской и очками. Они создают механический барьер между слизистой оболочкой и вдыхаемым воздухом. После улицы верхнюю одежду необходимо сменить и принять легкий душ, чтобы смыть пыльцу с поверхности кожи», — посоветовала врач Александра Филева.
Кроме того, по ее словам, окна в доме лучше на время закрыть, чтобы пух случайно не залетел внутрь, а в комнатах включить увлажнители воздуха: во влажном воздухе пух оседает быстрее. Также в эти дни следует чаще протирать все поверхности влажной тряпкой, чтобы удалить пух, осевший в доме. Про антигистаминные препараты тоже лучше не забывать, их следует принимать так, как назначил врач, не прерывая курс.
1 минута
28 мая 2024