Готовим и едим полезный язык

Сейчас я расскажу как правильно приготовить говяжий язык, чтобы он был мягким и нежным. Готовится легко и просто, а вкус получается необыкновенный. Язык это не только вкусное блюдо, ног и полезное для организма человека. Он содержит много витаминов и полезных микроэлементов, богат белком. Разберём, что язык содержит (некоторые основные и важные компоненты): - железо и цинк, которые укрепляют нашу иммунную систему - витамин В12 и холин поддерживает нашу нервную систему - белок - для роста мышечной ткани и поддерживает гормональный баланс - жирные кислоты (омега-3, омега-6) - снижает уровень холестерина...