76 подписчиков
Начать практику медитации – все равно что посадить крохотный росток.
То, сможет ли он пустить глубокие корни, вырасти в полноценное дерево и много лет оставаться здоровым, зависит от типа почвы, в которую его посадили, и от получаемого питания.
Наше восприятие реальности, наши ценности и приоритеты, наш образ жизни – это почва, питающая медитацию.
Если они благоприятствуют практике и поддерживают её, медитация в долгосрочной перспективе расцветёт и сможет в огромной степени обогатить нашу жизнь.
Алан Уоллес
Около минуты
27 мая 2024