12,9 тыс подписчиков
Худеть к лету в последние дни мая уже, мягко говоря, поздновато. Но сбросить лишний вес не поздно никогда. Главное — подойти к процессу с умом и не навредить здоровью.
Большинство диет основываются на подсчете калорий. Но как их правильно считать? И сколько калорий в день нужно именно вам? Мы попросили врачей ответить на эти вопросы и собрали полезные советы в карточки.
Около минуты
27 мая 2024