28 подписчиков
День 2. Кардио-тренировка была тяжёлой. Я, вообще не занимающаяся спортом крайние года 3, реально думала, что умру, а мой утренний йогурт усиленно просился наружу. К концу тренировки слезы потекли сами и минут за 10 до окончания я сдалась🤷♀️. Но! В результате я выжила и это хорошо!😅
Инсайт: если во время тренировки хочется отдохнуть, нельзя делать это в наклоненном положении.
#проект #тызвезда #Анапа #новыйопыт #тренировка
Около минуты
26 мая 2024