11 подписчиков
🧘♂️Замедление
Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно.
Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на всё, что имеет для вас значение.
Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.
Около минуты
26 мая