1 подписчик
Правда ли «МОЛЧАНИЕ — ЗОЛОТО»
Молчание рассматривается как средство очищения ума, освобождения от внешнего шума и поиска внутренней гармонии.
Практика молчания также может быть использована для обретения осознанности
Человек, который решился на практику молчания, отказывается от связи с внешним миром (в том числе телефонной) и не произносит ни слова, чтобы научится лучше осознавать свои мысли.⠀
Группа людей, прибывших на ретрит, собирается в помещении, где мастер сопровождает ретрит тишины голосом, рассказывает, что будет происходить, как может реагировать психика на подобные практики, говорит о мерах безопасности и о тех ситуациях, когда говорить все-таки можно.
Начать говорить не так просто.
Каждое слово становится весомым, и прежде, чем быть произнесенным, мозг оценивает — «точно ли я хочу это сейчас сказать и зачем». Появляется большая осознанность в отношении сказанного».
Ретрит Тишины:
🔜Когда: 24 - 30 июня 2024 года⠀
Около минуты
26 мая 2024