Что для меня значит еда?
Для меня еда всегда была не просто источником энергии, для меня еда это уникальное сочетание продуктов. Еда это поиск новых вкусов, поиск красивого в обычном.
Какую роль она выполняет?
Для меня,к сожалению, еда стала источником не только энергетической ценности, а так же источником удовольствия, счастья и радости. Незаметно для себя, еда превратилась для меня в смысл существования.
Как изменить отношения с едой?
Есть осознание проблемы. Это первый шаг к решению.
Смогу ли я справиться сама?
Смогу справиться, но скорее не сама. Когда на протяжении 30лет были выработаны определенные пищевые привычки сама разобраться уже не смогу.
Что дальше?
Пока нет понимания к чему идти,есть понимание, что идти надо. Путь будет не простой.
Около минуты
26 мая 2024