4718 подписчиков
6 причин, по которым я каждый день с удовольствием практикую по тренировочной платформе FYSM
1 - Удобно
В этом процессе нет ничего лишнего, только ты, пол, телефон или планшет и коврик (кстати начиная с июня будет возможность приобрести фирменный коврик FYSM)
Это максимально удобно и эффективно, не нужно никуда ехать, можно заниматься в комфортной для себя одежде и помещении
Указания и демонстрация на экране полностью закрывают вопрос безопасного и эффективного выполнения упражнений
2 - Не нужно думать
Это для меня актуально как никогда, особенно с утра, ведь я далеко не жаворонок
Очень часто мозг начинает соображать именно после заключительной стадии практики FYSM, и до этого момента я нажав пару кнопок запускаю в своем теле необратимые процессы даже без участия мыслительного процесса
Продолжение и подарок 🎁 в карусели ➡️
Около минуты
25 мая 2024