7556 подписчиков
Там, где внимание, там и энергия 🌀
Но что делать, когда внимание сосредоточено на внутренних страхах?
Страх – это не просто эмоция, это первый шаг к «серым» болезням: от депрессии и панических атак до паталогий, которые деформируют нейронные связи и психику.
Страх блокирует движение, заставляет замирать на месте.
Разберемся с видами страха:
1️⃣ Социальный страх – "Что скажут другие?"
2️⃣ Физический страх – "Заболею, умру, стану инвалидом."
3️⃣ Духовный страх – "Смогу ли я всех спасти?"
ВАЖНО ОСОЗНАТЬ
Мы всегда боимся того, что еще не произошло! ⏳
Любовь и страх это энергии притяжения. Но какую из них вы выберете, зависит только от вас.
Реакция тела на страх может быть разная:
- "Пожалейте меня" (жалость к себе)
- "Я во всем виноват" (самокопание)
- "Это вы во всем виноваты" (агрессия)
Вы какой тип?
Больше всего усиливает наш страх — жалость к себе. Это чувство парализует человека и он прекращает жить по-настоящему 😔
Поэтому лучший способ справиться со страхом – действовать!
Остались вопросы?
Напишите нам 🫶🏻
И поделитесь, а как часто вы испытываете чувство страха?
Разобрать эмоции, которые вас беспокоят и блокируют в проявлениях, вы можете на бесплатной консультации с тренером Omline 💜
1 минута
24 мая 2024