127 подписчиков
😔 Неуверенность в себе
😟 Неуверенность в себе является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди в разных сферах жизни. Это состояние характеризуется недостатком уверенности в своих способностях, знаниях и ценностях, что может препятствовать достижению личных и профессиональных целей.
👉 Причины неуверенности в себе:
1️⃣ Негативный опыт: Негативные события или критика в прошлом могут повлиять на формирование неуверенности в себе. Где формируется в моменте деструктивная установка.
2️⃣ Сравнение с другими: Постоянное сравнение с окружающими людьми может вызвать чувство недостаточности и неуверенности.
3️⃣ Страх провала: Боязнь неудачи и провала может привести к неуверенности в своих способностях.
4️⃣ Недостаток поддержки: Отсутствие поддержки со стороны окружающих людей также может способствовать развитию неуверенности в себе.
*Если хотите продолжение поста «Как побороть неуверенность в себе?», ставьте огонечки ❤️🔥🔥
Около минуты
24 мая 2024