Найти в Дзене
13,1 тыс подписчиков

#советыотпреподавателей


Оратор в пижаме: 5 упражнений для тренировки дикции в кровати 🛌

Готовитесь ко сну? Предлагаем отложить бесконечную ленту и провести это время с пользой.

Наш преподаватель Татьяна Стволовая делится упражнениями, которые помогут прокачать дикцию даже лежа.

1️⃣Упражнение «Самоанализ».
Запишите на диктофон любой текст: стихотворение или прогноз погоды.

Прослушайте запись, чтобы понять, не монотонна ли речь, и есть ли паузы в ней.

2️⃣Разминка для рта.
Зевните, пожуйте губы и язык, пофыркайте, как лошадь, и порычите, чтобы размять речевой аппарат.

3️⃣Тренировка на дыхание. Сделайте глубокий вдох и на секунду задержите дыхание, после чего делайте медленный выдох в течение 8 секунд. Это упражнение хорошо успокаивает перед важным выступлением.

4️⃣Прочитайте название вулкана Эйяфьядлайекюдль несколько раз.
По исследованию американских лингвистов, его название могут правильно произнести лишь 0,005% населения Земли.

5️⃣Запишите себя на видео.
Не важно, как вы выглядите, никто не осудит. Представьте, что прямо сейчас вам позвонил щедрый инвестор и спрашивает: почему я должен оплатить именно ваше кругосветное путешествие? У вас есть 2 минуты, чтобы его убедить.

На онлайн-курсе по ораторскому искусству мы ставим реалистичные цели, даем работающие инструменты и гарантируем поддержку единомышленников🚀

Кстати, присоединиться можно уже сегодня. Ваши решения определяют, кем вы будете завтра😉
1 минута