93 подписчика
4 июня - Международный день борьбы с кариесом зубов
В этот день мы должны обратить особое внимание на здоровье наших зубов и профилактику кариеса. Кариес - одно из самых распространенных стоматологических заболеваний, которое поражает людей всех возрастов.
Основные причины возникновения кариеса:
- Неправильный и нерегулярный уход за полостью рта
- Употребление сладкой и кислой пищи 🍬🍫
- Недостаток витаминов и минералов 💊
- Наследственная предрасположенность 👨👩👧👦
Чтобы предотвратить появление кариеса, важно:
- Регулярно чистить зубы (не менее 2 раз в день)
- Использовать зубную пасту с фтором 💦
- Посещать стоматолога не реже 1 раза в год 👨⚕
- Правильно питаться и избегать чрезмерного употребления сахара 🍎🍌
Берегите здоровье своих зубов! С Международным днем борьбы с кариесом! 😊🙌
Около минуты
4 июня 2024