88,7 тыс подписчиков
Сделайте это, если на душе нехорошо стало
Покой на душе и внутренняя гармония, желанны для каждого из нас. Но в современном мире, с его нескончаемым движением, бывает трудно обрести эти состояния.
Ведь практически невозможно полностью отключить мысли о заботах, работе, семье, будущем и наслаждаться настоящим моментом, не думая ни о чем постороннем.
Успокоить потоки тревоги, страхов, нехороших предчувствий и внутренней суеты, можно с помощью простых действий.
Если вы почувствовали себя нехорошо;
чрезвычайно переживаете за сделанные и не сделанные дела; на душе накопилось напряжение;
какие-то события не дают покоя;
если отношения с родными портятся день ото дня;
а вы все чаще в плохом настроении — тогда эта практика именно для вас.
Во-первых, нужно успокоиться. Усталость и беспокойство естественны для любого человека. Всё, что вам нужно — это научиться своевременно сбрасывать их тяжесть со своих плеч, чтобы легко и свободно двигаться дальше.
Для этого, я рассказываю вам о практике, которую нужно делать, когда на душе неспокойно.
Придя домой, сделайте все необходимые дела до вечера.
Пусть ничто не мешает вам.
Наполните стакан чистой питьевой водой. Дождитесь, пока в темном небе, не взойдет первая звезда.
Подойдите к окну, держа стакан в руках. Посмотрите на звезду. И произнесите особые слова:
С первой звездой, приди ко мне Ангел мой. Гнев и тревогу мои возьми, чистой водою смой.
Ты злость мою остуди, от неверных поступков защити.
От ненужных страхов в душе избавь. На путь истинный направь.
Верни мне покой и будь рядом со мной!
Когда вы будете произносить молитву, держите стакан с водой двумя руками перед собой. В этот момент происходит магическое наполнение жидкости особой благотворной энергией.
После произнесенных слов, выпейте воду и ложитесь спать. На утро, ваше самочувствие будет значительно лучше.
1 минута
4 июня
281 читали