23 подписчика
Мамы, родив малыша, часто остаются одни в квартире, попадая в полный эмоциональный вакуум: нет ничего, кроме ежедневных рутинных дел и интернета. У некоторых женщин появляется внутреннее убеждение в том, что только ребенок может быть смыслом жизни.
Сегодня в " Разговоре по душам" предлагаю поразмышлять о том как можно разнообразить свою жизнь в декрете?
1️⃣ Пока малыш совсем маленький, можно посещать вместе с ним музеи, парки, кафе, выставки, слинготанцы, йогу с малышами, встречаться с друзьями, если только вам этого хочется.
2️⃣ Когда можно будет оставлять кроху с кем-то из родственников или няней, проводите несколько часов в неделю без него: кино, бассейн, спортивный зал, мастер-класс, поход в гости, маникюр, СПА, массаж, шоппинг или наконец пение птиц у водоема без гаджетов, в уединении.
3️⃣ Если не хватает общения, начните вести блог или вступайте в различные чаты.
4️⃣ Побольше гуляйте на свежем воздухе, рассказывайте другим мамам то, что познаете в нашем блоге о материнстве ☺️
5️⃣ Устраивайте маленькие семейные праздники без повода, путешествуйте, чтобы накопить воспоминания❤️
Цените себя, не забывайте баловать! Создавайте сами счастливые моменты ✨
А как вы справляетесь? Поделитесь своими историями в комментариях. Возможно, ваш опыт поможет другим мамам.
С любовью и заботой Елена Мохова 💜❤️
1 минута
4 июня