35 подписчиков
Мой день 79- на кето
Всем доброе утро, уже вторник, еще немножко и меня настигнет мой отпуск, очень его жду))) он с 12.06 - поедем с сапами на озеро Селигер семьей, дети уже ждут и собирают рюкзачки) я тоже жду, устала очень и на работе завал как всегда перед отпуском)
Но сбор вещей в поездку для меня, настоящий кошмар 😖🤯😣 не люболю собирать вещи стольел всего в голове вертиться, лишь бы что то не забыть)
По моим тарелочкам вчера :
Завтрак - кето булочка сыр, авакадо и кофе с кокосовым молоком
Обед - холодец и салатик с майонезом ( посыпала дрожжами веган)
Ужин - горбуша ( консервы быстро вскрыла, ничего не успела приготовить, но как вариант быстрого ужина мне очень понравился) и перчик
По калориям - 1138
Около минуты
4 июня 2024