20 подписчиков
Во время написания этого поста на Землю спускаются загрузки солнечной энергии, что отображено на графике резонанса Шумана в виде белого цвета.
И мне бы хотелось, чтобы каждый мог использовать подобные моменты для того, чтобы самым гармоничным для себя образом принимать и пропускать через себя приходящие энергии 🙏🏼
Описанная в тексте практика вполне может быть выполнена вами самостоятельно, без проводников. Всё, что необходимо – выделить время и место, где вам будет комфортно соединиться с собой.
Лучше сесть на солнышко, чтобы его энергия помогала вам сосредоточиться на процессе и визуализировать его.
Необязательно выполнять эту практику только чётко во время загрузок, отображенных на графике – процесс усвоения происходит вне зависимости от времени.
Вы можете делать её тогда, когда почувствуете, что желаете погрузиться в медитацию, успокоить ум и зарядиться светом.
Когда вы ощутите, что солнце мягко греет вас, сосредоточьтесь на дыхании.
Сделайте медленные и глубокие вдохи и выдохи, глаза при этом пусть будут закрыты. Чувствуйте, как лучи обнимают вас, неся с собой тепло, свет, искру надежды и нечто совершенно новое, но именно то, чего просит сейчас ваша Душа.
С каждым вдохом принимайте в доверии эту энергию, зная, что она в любом случае сработает для вас во благо. Превратится в ваше собственное топливо, раскрывающее вашу личность, её таланты и потенциал.
А с выдохом отпускайте то, что служит для вас барьером, сдерживает и ограничивает.
Визуализация важна, как и то состояние, которое будет присутствовать в моменте.
Лёгкое, расслабленное, доверительное – как будто сам Творец касается вас через солнечный свет.
Он не обжигает, а даёт ровно столько тепла, сколько необходимо в моменте.
Почувствуйте, что тот процесс, который происходит сейчас, который фиксируют даже приборы – это то, что затрагивает всё живое на планете.
Процесс выхода из старой парадигмы в мир, где правит Любовь, исцеляя собой боли, травмы и открывая Сердце.
Чем больше сопротивления, тем дольше длится напряжение и зажатость. Чем больше расслабленности, тем легче и гармоничнее вы.
Данная медитация успокоит Ум и поможет вашему эволюционному процессу идти более плавно, мягко и комфортно. И в то же время синхронизирует вас с течением.
Даже нескольких минут данной практики будет достаточно, а вообще делайте по ощущениям – сколько и как хотите. Или не делайте вовсе) Исключительно по отклику 🙌🏼
Но если попробуете и вам станет тепло – я буду искренне рада ✨
Aleksandra Oas
*график, изображенный на картинке, взят с сайта обсерватории Томского государственного университета, время указано по Томску (UTC +7 часов)
2 минуты
4 июня 2024