60,2K подписчиков
Мое лето ознаменовалось началом нового обучения, курс доказательной нутрициологии Александры Рыбаковой, основанный на новейших научных исследованиях🙋.
Свой день рождения отмечу получением диплома о повышении квалификации🎓.
Почему именно этот курс? В чем его особенности, которые меня увлекли?
В прошлом году я проходила программу детоксикации по методике Рыбаковой и ее особенности произвели на меня сильное впечатление. Собственно, как и результаты.
Большинство программ, которые предлагаются в различных онлайн школах и ведущими специалистами в том или ином виде являются продажами БАДов.
Это совсем не плохо, ведь люди получают те результаты, которые анонсируются. Однако вопрос получения результата только через питание оставался для меня открытым.
Применительно к курсу детокса «ЖКТ-ретрит» я дала бы определение знаменитой фразой:
«Десять дней, которые потрясли мир».
А еще было продолжение в виде курса «Еда для жизни» с очень тонкой ориентацией в пространстве нашего ежедневного комфортного и полезного питания.
Думаю, тот выбор сейчас, идя на продвинутый курс Александры «Доказательный нутрициолог и специалист медицины образа жизни», уже вполне можно назвать осознанным и даже, в какой-то степени, выстраданным моими долгими поисками оптимальных решений в нутрициологии.
Обучение составлено в соответствии с программой Университета Гарвард, а также Американского и Европейского Института Медицины образа жизни.
Какие же цели я ставлю перед собой на это обучение?
Конечно, улучшение качества жизни своей и своих близких.
Желание разобраться в бесконечном нагромождении разноречивой информации современных представлений и мифов, научных и околонаучных , в сложных вопросах индивидуализации питания и образа жизни.
Умение помочь здоровью на всех уровнях, - физическом, эмоциональном, психическом, ментальном.
Мое глубокое убеждение, что человек, используя подходящие ему инструменты, может жить в здоровом теле в ресурсном состоянии всю свою жизнь.
Новые знания я в первую очередь проверяю на себе. Убедившись в безопасности того, что рекомендуют, я могу делиться знаниями и эффективными инструментами с окружающими.
Первое занятие. Знакомство и начало нового и интересного путешествия🌟
Марина Эсман
3 июня
132 просмотра