Найти в Дзене
1 подписчик

🤕Раненое дитя


Джон Брэдшоу — Один из известных специалистов по теме детских травм. Он глубоко исследовал проявления раненного внутреннего ребенка. И даже создал специальный опросник, который помогает увидеть в себе или в своих клиентах проявления детских

Опросник «Раненого дитя» (фрагмент)

Прочитав вопрос, прислушайтесь к своим чувствам и ощущениям и искренне ответьте ДА или НЕТ.

1. Я угождаю окружающим (стремлюсь быть хорошим для всех) и у меня нет собственного представления о себе.

2. Я негибкий человек и предъявляю к себе очень высокие требования.

3. Мне кажется, я никогда по-настоящему не знаю, чего хочу.

4. Моя жизнь пуста. Я в депрессии большую часть времени.

5. Я не в контакте со своими телесными потребностями. Я не осознаю, когда я устал, голоден или натер мозоль.

6. Я редко знаю точно, что я чувствую.

7. Мне стыдно, когда я сержусь.

8. Я почти никогда не выражаю негативные эмоции.

9. В отношениях с людьми я стремлюсь все и всегда держать под своим контролем.

10. Я терпеть не могу оставаться в одиночестве и сделаю почти что угодно, чтобы его избежать.

11. Я избегаю конфликтов любой ценой.

12. Я редко отвергаю чужие предложения и чувствую, что чужое предложение — это почти приказ, которому надо подчиняться.

ПОЯСНЕНИЕ К ОПРОСНИКУ

Чем больше ответов «ДА» вы у себя находите, тем с большей вероятностью можно говорить о том, что ваш внутренний ребенок травмирован.

Как и травма тела, травма души нуждается в заживлении. Иногда этот процесс может быть болезненно-неприятным, но зато после вы сможете жить более здоровой и наполненной жизнью.

Фенарета может в этом помочь! Приходите 🤗
1 минута