50 подписчиков
👑 Как победить неуверенность в себе?
🟠Окружай себя поддерживающими людьми, которые верят в тебя и готовы помочь. И не забывай, что ошибки – это часть процесса, а не повод для очередной самокритики.
🟠Делай то, что любишь и что хорошо у тебя получается. Это поможет почувствовать себя увереннее.
🟠Если ты часто слышишь в голове плохие мысли о себе, постарайся заменить их на позитивные. Например, если ты думаешь, что не сможешь выполнить какое-то задание, скажи себе: "Я справлюсь с этим заданием и даже лучше, чем ожидают от меня".
Помни, что неудачи – это часть жизни. Важно уметь извлекать уроки из них и двигаться дальше. Ты сильнее, чем думаешь!
Около минуты
20 мая 2024