28 подписчиков
Спорт, здоровый образ жизни, бодрость духа, хорошее настроение - слагаемые долгой жизни
"Обращаюсь ко всем. Мы все, все сидящие здесь, и я, мы все — ленивые люди. Люди вообще ленивые. Надо избавиться от лени, вставать утром и сразу приступать к спортивным занятиям. Если не удаётся, то график надо так выстроить, чтобы каждый день какое-то время было посвящено спортивным занятиям. И когда это войдёт в привычку, вы не сможете от этого отказаться. Чем больше делаешь, тем больше получается. Не надо себя жалеть! Но, конечно, не надо и сходить с ума", — дал напутствие молодёжи президент России Владимир Путин.
Около минуты
18 мая 2024