160 подписчиков
Всем приветики! 👋
Сегодня очень сложное задание для вас, мои любимые. 🤩
На пути любви к себе и самопознанию самым сложным пунктом является не осуждение.
Мы судим всё и всех осознанно или неосознанно, но чаще всего по-привычке. Видим курящего мальчонку, в мозгу сразу мысль 💭 - куда смотрят родители 😠
Видим полную женщину в кричащем коротком платье 👘, думаем 💭 - Тебе бы похудеть 😅.
И это происходит постоянно…..
Сегодня вам задание 📋. Хотя бы час следить за своими осуждающими мыслями. Поверьте, это очень сложно, но возможно.
Помните! Не судите, да не судимы будете! Именно так это работает, не наоборот.
Всем успеха и чувствуйте мир 🌺
Потом поделитесь, как получилось упражнение.
Около минуты
18 мая 2024