1353 подписчика
Готовим вкуснятину
«Сфле со смородиной» в принципе, с любой ягодой
🔥💫Калорийность (одной порции):
💥К - 65
💥Б - 4,86
💥Ж - 1,55
💥У - 8,30
⠀⠀
Ингредиенты на 2 порции:
🍧Йогурт 1% - 300мл
🍧Чёрная смородина - 30г
🍧Желатин - 10г
🍧Подсластитель - по вкусу
⠀Приготовление:
Взбить всё блендером, добавить растопленный(не кипяченый!) желатин и ещё раз взбить до пузырьков. Оставить в холодильнике до застывания. Наслаждаемся нежным вкусом💗
Около минуты
15 мая 2024