34 подписчика
Как генерировать и не забывать инсайты? 3 эффективных метода вести заметки
📌Визуальные растяжки: фиксируйте места, места, в которых можно фиксировать важные напоминания, рабочие вопросы для обсуждения и т. д.
Самый простой пример — записки на дверях/холодильнике. Главное, реализуйте ключевой принцип: заметка должна находиться в том месте, которое вы не пропустите.
📌Матрица дел, она же матрица Эйзенхауэра, она же матрица ABCD.
Матрица состоит из четырех квадрантов, в которых фиксируются задачи, исходя из двух характеристик — их важности и срочности.
Стандартно принято писать: «важное срочное», «важное несрочное», «неважное срочное», «неважное несрочное». А еще удобно рядом приписывать время, которое будет затрачено на то или иное дело. Вот и готовый тайм-менеджмент!
📌(Не)конспекты: систематизируйте и подробно описывайте идеи — это влияет на запоминание и генерацию мыслей.
Сосредоточтесь на трех пунктах: инсайт, персональная оценка и вопрос. Инсайт — реакция на полученную информацию и выжимка из нее. Оценка — то, что лично вам кажется интересным, важным. Вопрос — дополнительный инструмент для соотнесения инсайта с оценкой.
Заметки — классные помощники для вашего мозга, а также основа продуктивности.
Надеемся, наши лайфхаки вам обязательно пригодятся 💫
ваш HAND 🌱
1 минута
15 мая 2024