Как дом влияет на наше здоровье?

Друзья, добрый день!

Сегодня мы хотели бы посвятить пост такой важной теме как наше с вами здоровье. Мы хотим себя чувствовать хорошо, просыпаться с хорошим настроением, спать крепким сном, который восстанавливает наши ресурсы и в этом нам может помочь наш дом. Каким образом?

Рассказываем:

Нам для жизни очень важен воздух

в 4-х его аспектах: содержание кислорода, его комфортная температура, чистота и влажность.

Все это мы называем одним словом - микроклимат, и как раз его должен создавать наш дом.

Микроклимат считается комфортным (=благоприятным для здоровья), когда соблюдаются 3 параметра:

1. Температура помещения составляет 20-22 градуса (допустимая 18 - 24)

2. Влажность воздуха колеблется в пределах 30-35% в зимнее время

и от 30 до 60% в летнее.

3. Количество кислорода в воздухе составляет 18-21 процент (если меньше - чревато кислородным голоданием, потерей сознания)

Какие системы и устройства должен иметь современный дом, чтобы поддерживать такой микроклимат?

- система отопления (в наших домах мы используем систему теплых полов)

- окна во всех помещениях (для проветривания)

- приточно-вытяжная вентиляция (дополнительно обеспечивает приток чистого воздуха и одновременно вывод отработанного на улицу)

- система кондиционирования (для охлаждения воздуха в летнее время и дополнительного подогрева в демисезонные периоды)

-система очистки воздуха (для устранения мелкодисперсных частиц пыли и бактерий)

-увлажнители воздуха (здесь мы дадим общую рекомендацию использовать увлажнитель воздуха в зимний период, так как летом обычно достаточно естественной влажности уличного воздуха)

Все это позволит вам чувствовать себя хорошо и безопасно 👌

Будьте здоровы и остаемся на связи,

Команда LAB HOUSE

1 минута

15 мая 2024