8 подписчиков
О растяжках в беременность
С растяжками на ягодицах и бедрах я столкнулась еще в 16 лет, поэтому когда пришла беременность, этот вопрос оказался для меня особенно важным. Я ощущала, что это неприятное явление наверняка не минует меня. 😢
🤰Растяжки (стрии) – это косметический дефект кожи в виде узких полос, которые возникают из-за разрыва тканей под кожей в результате быстрого роста или сильного растяжения.
🤔 Погружаясь в поиск информации о средствах от растяжек, я обнаружила такую позицию: до 90% вероятности появления или отсутствия растяжек определяется генетическими факторами!
Среди других факторов появления растяжек называются также:
- тип кожи (низкая эластичность) ,
- быстрый и интенсивный рост живота и других частей тела,
- гормональные изменения,
- уровень гидратации (увлажненности) кожи.
Однако в сумме всем этим факторам отведено лишь 10%.
Моя лень зацепилась за эту информацию, как за волшебную соломинку, чтобы найти себе оправдание ничего не делать.
Я подкрепила свою точку зрения рассказами девушек, которые делились своим опытом: некоторые из них прилагали массу усилий и использовали множество средств, но всё же столкнулись с растяжками, в то время как другие не предпринимали никаких специальных мер и оставались с гладкой кожей.
В общем, я решила отпустить ситуацию и не тратить силы на суету, которая скорее всего не принесет результата.
И, о чудо! Растяжки от беременности меня обошли! 💃
Однако же дерматологи и косметологи оставляют некоторые рекомендации, отмечая, что они в совокупности могут (но не доказано!) влиять на предотвращение растяжек.
✨Вот эти рекомендации:
1. Регулярно увлажняйте кожу специальными кремами или маслами.
2. Пейте больше воды.
3. Поддерживайте здоровый вес и следите за набором веса в течение беременности.
4. Питайтесь правильно, употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами.
5. Умеренно занимайтесь физическими упражнениями для поддержания тонуса кожи.
6. Носите удобное белье для беременных, которое обеспечит дополнительную поддержку вашему телу.
Моя подруга рекомендовала мне вот этот крем, утверждая, что использовала его в обеих своих беременностях, и растяжки так и не появились.
Крем от растяжек, 100 г Mama Comfort
Впрочем, неизвестно, появились бы они у неё, не пользуйся она кремом, или и без крема обошли бы стороной 🤭
1 минута
14 мая 2024