👵🏼 Старение — естественный процесс, который беспокоит многих из нас. С возрастом мы сталкиваемся с изменениями в организме, коже, энергии и даже настроении. Многие из нас стремятся сохранить молодость и здоровье на протяжении долгих лет, но не всегда знают, как это сделать эффективно и правильно