Начинаем массажировать растирающим движениям стопы плавно переходим голеня, потом круговыми движениями ягодицы каждое движение выполняем 10 раз. Для мест скопления целлюлита можно и нужно повтор переходим поясницы бокам массируем спину, живот круговыми движениями, грудь теперь руки от. К плечам запястья локти и плечи круговыми движениями, шею и грудь массируем.