362 подписчика
💬💬💬💬«Фонарь» вместе с @fshbel продолжает спецпроект «Пришла с севера».
Как и в любом виде спорта, во время занятий северной ходьбой важно соблюдать правильную технику. С одной стороны, она несложная и редко вызывает сложности, но с другой — есть некоторые нюансы, несоблюдение которых не принесёт пользы от этого вида активности.
Как выработать правильную технику северной ходьбы, — рассказал президент Российской Федерации северной ходьбы, спортивный менеджер и педагог Сергей Мещеряков.
Около минуты
13 мая