5436 подписчиков
Риск смерти снижается при прохождении 4-10 тыс. шагов в день в зависимости от возраста
Пройти 10 тыс. шагов в день нужно тем, кто ведут малоподвижный образ жизни, чтобы компенсировать негативные последствия длительного сидения.
_
Около минуты
13 мая 2024