64,9K подписчиков
Тазовый регион — один из самых важных в нашем организме.
Подробности рассказываю в видео 👇
Если таз работает неправильно, то будут проблемы по ногам и мочеполовой системе, появятся отеки и целлюлит.
⚖️ А еще симметричное расположение костей таза относительно вертикальной оси равновесия позволяет сохранить правильную осанку.
Когда таз занимает хоть чуть-чуть неправильное положение, то весь опорно-двигательный аппарат принимает участие в компенсации этого нарушения. Формируется поясничный сколиоз, укорачивается квадратная мышца поясницы — с той стороны, где подвздошный гребень выше.
А человек удивляется, и почему это у него поясница болит?
Проверьте себя, есть ли у вас такие симптомы:
❌ болит всё тело, пока не «расходишься» с утра
❌ частые прострелы в шею и поясницу
❌ плохой сон из-за ноющей боли в спине
❌ боль в тазобедренных суставах не дает много ходить
❌ тяжелая голова, мало энергии
❌ проблемы «по-женски»
❌ опущение внутренних органов
❌ трудно принять положение, в котором ничего не болит
Если есть хотя бы намек на одну из этих проблем, я подскажу, что делать 🙌
⚡ Приходите 23 мая на практикум для массажистов и не только «Боли в пояснице нет».👉 https://online-somatics.ru/taz-i-poysnitsa?utm_source=zen&utm_medium=video&utm_campaign=tipmay24&utm_content=link&utm_term=dt130524vas3
Поделюсь 5+ техниками, которые точно помогут избавиться от боли в тазу и пояснице.
В программе:
✅ Разбор самых горячих проблем с тазом и поясницей
✅ Показ техник на модели и 3D-атласе
✅ Ответы на ваши вопросы — готовьте их заранее!
🎁 А в подарок за регистрацию — целый мини-курс «Поясница и таз» с упражнениями на самодиагностику и оздоровление 🙌
Узнать подробности о практикуме 👉 https://online-somatics.ru/taz-i-poysnitsa?utm_source=zen&utm_medium=video&utm_campaign=tipmay24&utm_content=link&utm_term=dt130524vas3
13 мая