Головная боль
✔️ Масло мяты – проверенное временем эфирное масло от головной боли и мигрени, которое к тому же с честью выдержало научное исследование, показав анальгетический эффект (Göbel H, Schmidt G, Soyka D, 1994). Это масло обладает одновременно обезболивающими и спазмолитическими свойствами, а аромат мяты с ощутимыми нотами ментола снимает тошноту.
✔️ Масло лаванды – еще один титан на поле борьбы с головной болью. 15-минутная ингаляция лавандовым маслом в ходе исследования выручила 92 страдальцев из 129 в экспериментальной группе (Sasannejad P, Saeedi M, Shoeibi A, Gorji A, Abbasi M, Foroughipour M, 2012). Лаванда прекрасно расслабляет и успокаивает нервную систему, а чистый аромат подходит практически всем.
✔️ Масло лимона – наш следующий супергерой, эфирное масло от мигрени и тошноты. Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, оно облегчает головную боль, головокружение, тошноту, снижает давление. А цитрусовый аромат освежает и поднимает настроение.
И это еще не все:
✔️ Базилик снимает спазмы, тонизирует нервную систему, улучшает дыхание, помогает при тошноте;
✔️ Гвоздика – одно из самых сильных болеутоляющих масел;
✔️ Герань обладает спазмолитическим действием, тонизирует нервную систему, помогает при ПМС;
✔️ Шалфей лекарственный – спазмолитик, тонизирует, повышает давление;
✔️ Шалфей мускатный – снимает спазмы и выручает при ПМС;
✔️ Эвкалипт шаровидный – противоотечное средство, облегчает дыхание, расширяет кровеносные сосуды;
✔️ Эвкалипт лимонный – болеутоляющие и спазмолитические свойства.
‼️ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОМЕНТАРИЯХ
1 минута
13 мая 2024